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介護の必要ない身体作りを目指して。

介護保険を利用したトレーニングジムです。

代表あいさつ

 日頃の接骨院での施術や介護認定審査員の仕事をする中で、怪我や筋力低下、内臓関連疾患により介護が必要な状態になる方が非常に多く、少しの運動習慣や身体の使い方を習得するだけで介護状態を回避する事が出来、健康的で誰にも頼らない老後を過ごす事が可能になる事をずっと考えていました。

 年齢のせいで...ここが痛くて...どんな運動をしたらいいのか分からないから...

 運動しなきゃいけないのは分かってるけど、今一歩を踏み出せない方へ。
 少子高齢化社会の中で「自分の事は死ぬまで自分で。」を可能にする為に、介護予防は大きな役割を担ってくると思います。

 動けなくなる前に。動けなくなってからのトレーニング(リハビリ)は本当に大変ですので、少しでも気持ちのある方のお早目のご利用をお待ちしています。

 
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■このような方が対象です■

・日頃、運動不足の方。

・運動をしたいけど、なかなか始められない方。

・運動のやり方が分からない方。

・お医者さんから体重を減らすように言われている方。

・血糖値や中性脂肪等、血液検査の結果が気になる方。

・身体を引き締めたい方。

・自宅に引きこもりがちで交流を楽しみたい方。

​・トレーニングしたいけど、交通手段が無い方。

・自分に自信を付けたい方。

etc...

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ご利用者の感想

85歳 男性 利用5カ月

・以前は毎日畑作業をしていたが、年齢のせいで畑まで行くのも億劫になり、近くのコンビニすら車で移動するようになってしまった。

週に2回だが、運動をするようになって足に力が入るようになった。

足の浮腫みが酷くて感覚が鈍かったが、浮腫みが少なくなってしっかり立てるようになった。
 あとは腰を真っ直ぐ伸ばして歩けるようになりたい。

87歳女性 利用3カ月

・今までは1人でバスを使って天文館へ買い物に出かけていたけれど、夏に脳梗塞をして入院してから麻痺は無いけれど、以前の元気がどこかへ行ってしまいました。
近所のスーパーも電動歩行器を使って行く元気も無く、日中家で過ごす事が多くなりました。
リハビリ代わりにと娘が紹介してくれて、週に2回通っていますが、運動前は体の奥が重だるくてトレーニングも嫌だけど、スタッフの方が誘ってくれるのでやると,もの凄く体が軽くなって体の重だるい感じがどこかへ行ってしまいます。
早く元通り元気になって遠くへ1人で出かけられるようになりたいです。

68歳男性 利用6カ月

・鹿児島市に引っ越してきて、周囲に知人もいなく外に出る機会が少なくなったためか、持病の腰痛が悪化し、余計に運動する事も少なくなりました。
包括の方の紹介で週に2回、妻と参加させて頂き、一緒に参加される方と楽しく会話をしながらトレーニングを続ける事で、病院で改善しなかった腰痛も少しずつ楽になってきて妻からも笑顔が増えてきたと言われました。
ウェイトトレーニングも徐々に持ち上げる重量が増えて来て、自分の筋力、持久力が付いてきているのが実感できます。

お知らせ

施設見学・一般開放について

ご利用をご検討の方、介護関係者に限り、施設見学を行います。

(要予約制の為、下記フォームよりお気軽にお問い合わせください。)

不定期で金曜or土曜日の夜に一般の方を対象としたトレーニング会を開催しています。

​詳細は「一般開放」のページをご覧ください。

ご利用料の変更について

令和3年4月の介護保険法改正に伴い、運動型のご利用料金が変更となりました。詳細は施設案内のページをご参照ください。

SNS

Facebook,Instagramのリンクがページ下部にあります。

新着情報等、更新していきますのでフォローよろしくお願いいたします。

 
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楽しく運動しませんか?

​初心者~上級者まで完全フォロー。

感染症対策

新型コロナウィルス感染症対策として、使用機器の消毒、利用人数の制限、手指の消毒、利用者の体調を観ながらマスクの着用を徹底しています。

​サービス時間外は換気をこまめに行っていますので、安心してご利用ください。

サービスの変更について

令和3年1月より、地域密着型通所介護も開始いたします。

要介護の方もご利用する事が出来るようになりましたので、ご利用希望の方はお早めにご相談ください。

​(介護状態により運動することが不可能な方はお断りさせて頂く場合があります。)

更新状況

■一般開放について■

​4月の開催は現在、日程調整中です。

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​新着情報「サービスの変更について」追加

R2.8.29

全体レイアウトの変更。

​Q&Aページデザインの変更。

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・事業代表者

・機能訓練認定柔道整復師

​・鹿児島市介護認定審査委員

中野 勝

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・施設管理者

​・介護職員

中野 恭子

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・看護職員

​・AFAA認定トレーナー

上橋 麻美

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・看護職員

坂元 由香理

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・柔道整復師

​・介護職員

増田 彩希

お問い合わせ

〒891-0105

鹿児島市中山町1590-13

電話:099-800-4363

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